Australia d+61 / 아프면 멘탈이 나가.. / 이 기회에 마음을 바꾸나?

오늘 출근해서 그런지 왠지 피곤하네요.
나는 좋은 아침 일과를 가지고 있었다.

제 몸 상태인 것 같아요.
지난주 훈련이 그렇게 강했던건지 침대가 이상한건지 모르겠습니다.
관절 상태가 나쁩니다.

직장에서 면접이 무서워서 스트레스를 받았어요.
근데 왜 귀찮게.. 작은그릇..ㅋㅋㅋㅋ
한그릇 크게 먹자 진형아?

퇴근 후 헬스장에 가서 10분 동안 차 안에 있었다.
너무 많은 문제…

결국, 스포츠를 할 때 무릎에는 항상 통증이 있습니다.
정신적 피로
정말 기분이 나쁩니다.. ㅠㅠ
예전 같으면 며칠 동안 우울했을 텐데, 얼마 전에는 생각의 작은 변화의 빛을 보았다.
남들이 무릎으로 수련하면 나도 다른 운동 할 수 있어^^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
계속 운동할 수 있어요^^ 상체괴물 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잘 펴서 다시 찾으세요.

내려와서 중간중간 스트레칭하자!

내일 할
6:20.25 자택 출발
49 Buckingham Dr, Wangara WA 6065 Nix Engineering 7:00 인터뷰
8:30 비버 그룹 인터뷰
일하다
퇴근
퇴근하고 뭐해..?
1. 독서
2. 스트레칭
세 번째 운동
4. 영화

Jeff Bezos: 스트레스는 할 수 있는 일을 하지 않는 데서 옵니다. 해. 문제가 해결될지 안될지 모르겠습니다. 당신의 스트레스는 획기적으로 줄어들 것입니다.

오늘의 영어

요즘 뭐해 요즘…ing.
최근에 나는 (TV) 쇼를 보고 있습니다.

요즘…ing은 과거에 비해 달라진 현재를 이야기할 때 쓰는 말입니다.
요즘 나는….

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